Ногти выдают своего хозяина с головой. Даже если человек одет в элегантную одежду и носит дорогие аксессуары, неаккуратные руки сразу откроют окружающим в нем обычного неряху. К сожалению, здоровыми ногтями может похвастаться далеко на каждый. И одной из распространенных проблем оказывается волнистость ногтей. Почему же ногти бывают волнистыми? Как вернуть им их первозданный вид?

Возможно ли это вообще? Чаще всего волнистость проявляется именно на больших пальцах. В основном она возникает как результат травм и других механических воздействий на руки. Кроме того, на ногтях больших пальцев изъяны гораздо заметнее, чем на остальных. Получше убедиться в волнистости ногтя можно, если накрасить его ярким лаком без перламутрового отлива. Обнаружив подобную неприятность, не нужно расстраиваться: Возможно, маникюр выполнялся недостаточно аккуратно, и грубо срезалась кутикула.

Или же при контакте с бытовой химией руки не были защищены перчатками. Но часто случается, что волнистые ногти — признак серьезных проблем со здоровьем. Микозы — частый гость на руках даже очень щепетильных людей. Ведь подобную инфекцию можно подцепить очень просто: При наличии подозрений на грибок следует сразу обратиться к врачу, поскольку затягивание с лечением сильно отдаляет выздоровление. О микозе в первую очередь сообщают пожелтевшие ногти. Также может наблюдаться их крошение, появление зуда и болезненных ощущений.

Существует множество видов грибков, поэтому для начала нужно сдать лабораторные анализы. По их результатам врач подберет оптимальное лечение. Индивидуальный подход при борьбе с микозом — главный критерий успешного выздоровления. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением: Если даже окажется, что причина волнистости ногтей совсем не грибок, все равно стоит соблюдать правила его профилактики. В основном это следование гигиеническим нормам: Ногти могут страдать от множества болезнетворных микробов. Лечение не будет лишним. Обидно, когда на пляже загорали с подругой вместе, а она и дальше щеголяет красивыми ногтями. Почему некоторые позволяют себе безбоязненно ходить босиком в общих душевых, банях, саунах, бассейнах, а некоторые не могут выйти из дому без резиновых тапочек.

Внутреннее хорошее самочувствие проявит себя во внешней красоте. Решение проблемы волнистости ногтей очень простое, но многим кажется неосуществимым. Ногти очень четко показывают, чего именно недостает организму. Не нужно бояться полезной диеты: Питаться правильно несложно и недорого. Яблоки, груши, бобовые, морковь, капуста, свекла, картофель и даже бананы, мандарины, апельсины: Желтизна , неровности, вогнутость и тонкость ногтей.

Улучшить усвояемость железа можно, употреблять вместе с ним витамин С и фтор. Витамин С содержится в цитрусовых, помидорах, картофеле, зелени. Фтором богаты яйца, картофель, орехи, молоко, чай, яблоки, крупы, грейпфруты. Нехватка витамина H, или биотина. Достаточно 0,2 мг этого витамина в день, чтобы избавиться от проблемы ломкости ногтей. Биотин содержится в грибах, курином желтке и орехах. Точечные углубления , белые пятна, слоение ногтей, появление различных инфекций. Недостаток витамина А, С и цинка.

Но также его много в сливочном масле и молочных продуктах. Ее можно обеспечить организму, употребляя побольше капусты, молока, гречки, чеснока, сыра, баклажан, овсянки, лука, хлеба. Тусклость, серо-желтый цвет ногтей, бороздки. Вызывается дефицитом витаминов РР, В5, а также селена. Витамин РР — это никотиновая кислота, которой богаты орехи, семечки, дрожжи, яйца, молоко, белые грибы. Витамин В5 можно найти в злаках, отрубях, яйцах, дрожжах, брокколи. Селен обеспечивает гладкость, блеск ногтей и содержится в сое, черной смородине, фасоли, рисе, гречке, чесноке, оливках, фисташках, кокосе, белых грибах, морских водорослях, белом хлебе, яйцах.

Если ногти по каким-то причинам не поражают красотой и не блещут здоровьем, то лучше обратиться к терапевту. Возможно, после всех сданных анализов врач назначит витаминный комплекс, который поможет избавиться от проблем с ногтями. Если волнистость ногтей не следствие какой-либо патологии или заболевания организма, то, возможно, причина кроется в неправильном домашнем маникюре.

Ошибки ухода за ногтями, не в пример проблемам со здоровьем, исправить несложно. Срезав бороздочки, остается лишь внимательно ухаживать за своими руками. Ногтевая пластина довольно нежная, поэтому может пострадать от любого механического воздействия.

наращивание ногтей необычный дизайн из рук в руки мои объявления массаж маникюрные ножницы zinger b-118-d маникюр наращивание ногтей вакансии все для ногтей уход интернет магазин все о маникюре и педикюре. красота и здоровье ваших ногтей покрытие под кутикулу и нет отзывы о наращивание ногтей в москве